Ibu hamil perlu mengonsumsi makanan yang dapat meningkatkan fungsi otak untuk mendukung perkembangan otak janin sehingga jadi anak cerdas.
Saat hamil muda, Moms perlu mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Berikut ini panduan makanan untuk ibu hamil muda agar janin sehat.
Banyak yang menjauhi kol karena efek gasnya. Namun, sayuran ini ternyata kaya nutrisi, khususnya buat ibu hamil, lho!
Ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar kesehatan tubuhnya dan janin bisa terjaga sampai proses persalinan tiba.
Daun singkong mengandung gizi berlimpah. Lantas apa saja manfaatnya, khususnya bagi ibu hamil? Simak penjelasannya berikut ini, Moms.
